こうして僕らは腐る

ロンドン留学生活、社会批評、英語勉強などの雑記ブログ

PR

肌の調子とビタミン剤

自分は肌が敏感で荒れやすいタイプなのだが

一人暮らしをするようになってはや5年

家族に会うといつも肌が汚いと言われていた

 

野菜を取らないし自炊しないからなのだが

ビタミン剤を飲むようになって改善された

 

食生活はいつもと変わらない、外食かコンビニ食なのだけど

お肌が荒れて皮がめくれたり黒ずんだりしない!

 

ビタミンCとマルチビタミンだけとりあえず飲んでる

これ本当に効くから、今後も手放せないんだろうなあって思った

 使っているのは以下の小林製薬のやつ

小林製薬の栄養補助食品 ビタミンC お徳用 約60日分 180粒

小林製薬の栄養補助食品 ビタミンC お徳用 約60日分 180粒

 

 

 

小林製薬の栄養補助食品 マルチビタミン【総合ビタミン】 お徳用 約60日分 60粒

小林製薬の栄養補助食品 マルチビタミン【総合ビタミン】 お徳用 約60日分 60粒